Magatartásváltozást célzó programok

Egészségmagatartás = általában tudatos döntéshozás nélkül, az egyén követelményeire, ill. külső hatásokra létrejövő passzív válasz.
Egészségfejlesztés = az egészségmagatartás megváltoztatása idő- és energia ráfordításával. Aktív folyamat a kliens és az egészségfejlesztő részéről egyaránt.
Cél: egészségtelen szokások helyettesítése egészségesekkel
Feladat: személyes beállítódás és viselkedés megváltoztatása az egészséges életmód kialakítása érdekében
Tervszerű lehetőség az embereknek arra, hogy tanuljanak az egészségről, illetve magatartásukban önkéntes változtatásokat vigyenek végbe.

Elvek a magartartás változás kapcsán

  • Nem tételezhetjük fel, hogy az egyén egészségi állapotának oka az ő magatartása!
  • Nem dolgozunk „előre gyártott” sémákkal!
  • Nem tételezhetjük fel, hogy mindenkinek meg van a lehetősége az életmód-változtatásra!
  • Vannak meg nem szüntethető tényezők!
  • KOMPROMISSZUMRA kell törekednünk!

A magatartás változás befolyásolásának folyamata

  • Információátadás
  • Érték és beállítódás feltárása
  • Egészséget érintő döntések meghozatala
  • Készségek elsajátítása, melyek lehetővé teszik a magatartásváltoztatást

Függőségek kezelése

  • Dohányzás
  • Alkohol
  • Legális és illegális drogok
  • Mentális panaszok
  • Suicid tendenciák megelőzése, felismerése
  • Játékszenvedély, stb